240 发简信
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  • 2019-12-01日记41

    ♡今天是什么日子 2019.12.1 ♡醒来:8.30 ♡天气:下雨 ♡心情:不错 ♡任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事: 1、看爸爸 2、录播1集 3、冥想 改进:更...

  • 爱是允许

    结婚20多年,走了一段漫长的路,这条线路有苦有甜,有奇迹最终在这条路上收获得了成长,对一个半老徐娘的我,其中滋味只有自己知道,爱过,恨过,怨过,生活还要过,以及抱怨,不如感恩...

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    感恩自己的觉察

    我今天的言行,又开始抱怨了,我怎么这么不能承受打开我的容量,我能不能关注一下好的?我今天释放了情绪,会不会又伤到了爱人和孩子?总是感觉日子是自己一个人扛,真怪不了别人,那是我...

  • 135悠smile日志2019.9.20

    今天在重新听昨天晚上分析哲学的录播的时候,突然想到准备交第三次作业时状态下的感受,发现在昨晚的课程中有很多的共鸣,那天要交第三次作业时,做了好一会,然后发现正好还有十来分钟需...

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    零基础自学画画三个多月,我卖出了21幅涂鸦

    图文/南蛮文子原创 抄袭必究! 去年十二月,我拿起自动铅笔,买了十几本书,怀揣成为插画师的梦想,决定自学画画。 一开始,连简笔画都画不好,还不如几岁的小孩子。 家人一直催促我...

  • 情绪大泄是为走向空

    前天是我心灵大补的日子,在南京根本源的禅疗养生馆,我被疗愈了人生中的几个大卡点。禅拍疗愈师冷师兄先是轻拍,让我感受到了温暖和关爱,拍着拍着,我内心就涌动着一股非常强的感恩情绪...