今天做到了： 1、11点15分上床睡觉 2、学习了1小时50分钟定制学 3、泡脚，吃营养早餐：银耳羹，鸡蛋 4、看手机时间不超过半小时 5、记录今天小确幸： 坚持学完一个单元...
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2020😍心想事成😘年打卡第49天
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2020😍心想事成😘年打卡第48天
今天做到了： 1、11点10分上床睡觉 2、学习了30分钟定制学 3、泡脚，吃营养早餐：蛋糕，鸡蛋 4、看美剧 5、看手机时间不超过半小时 6、记录今天小确幸： 看完了美剧<...
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2020😍心想事成😘年打卡第47天
今天做到了： 1、8点30分起床11点上床睡觉 2、学习了2小时定制学 3、敷面膜，吃营养早餐：芝麻糊，鸡蛋 4、看美剧 5、看手机时间不超过10分钟 6、记录今天小确幸： ...
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2020😍心想事成😘年打卡第46天
今天做到了： 1、10点10分上床睡觉 2、学习了4小时30分钟定制学 3、敷面膜，泡脚，吃营养早餐：芝麻糊 4、看美剧2小时 5、看手机时间不超过半小时 6、记录今天小确幸...
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2020😍心想事成😘年打卡第45天
今天做到了： 1、10点50分上床睡觉 2、学习了4小时8分钟定制学，25分钟外教课 3、敷面膜，吃营养早餐：鸡蛋，面包 4、跑步5公里40分钟 5、看手机时间不超过半小时 ...
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2020😍心想事成😘年打卡第44天
今天做到了： 1、6点41分起床，10点40分上床睡觉 2、学习了1小时49分钟定制学 3、吃营养早餐：南瓜红枣小米粥 4、看了一部美剧电影和<我不是药神> 5、看手机时间不...
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2020😍心想事成😘年打卡第43天
今天做到了： 1、10点半上床睡觉，泡脚 2、学习了2小时30分钟定制学 3、吃营养早餐：牛奶，鸡蛋 4、跑步40分钟5公里 5、看手机时间不超过半小时 6、记录今天小确幸：...
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2020😍心想事成😘年打卡第42天
今天做到了： 1、7点30分起床，10点半上床睡觉 2、学习了3小时54分钟定制学，25分钟外教课 3、吃营养早餐：八宝粥，鸡蛋 4、敷面膜 5、郑多燕健身操30分钟 6、看...
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2020😍心想事成😘年打卡第41天
今天做到了： 1、10点上床睡觉 2、学习了48分钟定制学 3、吃营养早餐：黑豆浆，营养点心 4、敷面膜 5、快步走5公里42分钟 6、记录今天小确幸： 黄先生为我准备丰盛的...