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  • 坚持这7件事情,生命一定会发生改变

    1.跑步。 我以前是一个跑步15分钟都会吐的人。如果有一个最讨厌的运动,跑步就是我的答案。由于心肺功能不好,一跑步就上气不接下气,感觉大腿有很多的蚂蚁在咬一样,特别痒。 但自...

  • 2019-3-20晨间日记

    今天是什么日子 起床:还未睡觉 就寝:还未能睡着 天气:雾霾 心情:想开心却不开心 纪念日:舌头烫伤的第二天,大舌头的自己 叫我起床的不是闹钟是梦想 年度目标及关键点:减肥 ...