做好一件事，不只是付出努力，而是在努力的过程中与事物建立深度联系，并从中体验自己的能力、心流、美好。正如武志红老师所讲的：散乱的心是不幸福的。全...

郑重声明:文章系原创首发，文责自负，本文参与书香澜梦第167期“度”专题活动。 我之前是一个干事很没有耐心的人，从不肯投入精力和时间去干一件事情...

职业战士每天都会出现，不管下雨还是下雪，不管生病还是健康，不管心情好还是坏。每天早上，当你坐在书桌前，准备开始工作的时候，那是一个神圣的时刻。在...

原文摘录 倘若你要面对别人的有意刁难时，乃旧保持平静和理智，这是十分困难的勺，你势必要做出相应的回击。 核心转述 当自己被别人故意为难时候，自己...

人类的身体是旧石器时代的硬件，却在运行21世纪信息时代的软件，唯有主动弥合这种差异，才能更健康地生存。这可不不仅是三千年未有之变局，而是从狩猎采...

不在乎别人的看法，并不意味着完全忽视他人的意见，而是不把短期的评价当做对自身的真实判段。作者强调，真正困难且稀缺的，是一种以长期为尺度来看待他人...

原文摘录 倘若你要面对别人的有意刁难时，乃旧保持平静和理智，这是十分困难的勺，你势必要做出相应的回击。 核心转述 当自己被别人故意为难时候，自己...

业余爱好者是为了好玩。职业选手志在必得。 对业余爱好者来说，比赛是他的消遣。而对职业选手来说，这是他的使命。 业余爱好者兼职，职业选手全职。 业...