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    鼓励咨询+自由书写Day17: 想法、感受、行为六个圈

    Trigger:乐宝的一点小举动都会触发我的情绪开关,大脑盖子打开过于频繁。 目标:和乐宝有一种相对比较和谐的相处模式。 旧有模式的三个圈 想法:这孩子最近怎么回事,总是这么...

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    看见,放下

    我看见你了,我看见我紧紧的拥抱着你。是的,我想我很依赖你,只有抱着你,我才感觉没那么孤独,只有抱着你,我才能感受到温暖。我不想离开你,才怕只有一厘米。 我好像看不见别人,只能...