我终于冷静下来了。 冷静的思考自己是对自己最大的馈赠。好好生活，感恩。
发简信
IP属地：北京
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坚持5点早起11年，让我发生了哪些改变？你好，我是海长江，一名极致自律者，今天是我连续5点早起的第3810天，今天想和你分享这11年来我的早起心得。 早起对我来说是一件很简单的事，所以说谈不上坚持，而是一种条件反射...
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你现在要做的，就是安静的努力
一个人的缺点，若没有人点破，永远不会进步；而短处不改，长处就会被埋没。 对于喜欢的人和事 一是舍得花时间 二是舍得花钱 这是一切爱意的基本构成 让自己变珍贵的方法是经营自己，...
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你不知道的志玲姐姐的优秀
提起林志玲，很多人会想到的词是“性感、知性、温柔、娃娃音”，但却很少有人知道，这位曾一度被称为花瓶的台湾第一美女，却有着令人羡慕的学历。 1974年，林志玲出生在台北的一个富...
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自我提升的八大系统性原则
一、早睡早起（起居有常） 1、每天固定在6点钟起床，早起打卡。定两个闹钟，一个远离床头，起来打卡。早晨醒来后在“小来”微信号打卡，将截图发在早起微信群里。先伸懒腰三下到四下，...
