1 一个人一旦专注起来就能取得意想不到的收获，我时常想专注起来做一件事。可能接一个电话就会把专注的状态打乱，当我们再次回过头来继续做事的时候效率就下降。养成专注做事的习惯不容...
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专注是最好的学以致用 -
跑步久了，会发生哪些变化？
村上春树说：世上时时有人嘲笑每日坚持跑步的人：“难道就那么盼望长命百岁？”我却认为，因为希翼长命百岁而跑步的人，大概不太多。 是啊，当我决定跑步的时候，哪里会想过能够长命百岁...
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手帐教程|还不会写读书笔记？怪不得你的书都白看了关于读书笔记，我一直在钻研，在研究，以至于找出最好看，最好用，实力与美貌并存的读书手帐。在这个过程中，我发现干货类的书和文学类的书是有很大不同的，萌薇决定分类给大家讲解，今天...
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