说走就走的旅行虽然潇洒，但凡事预则立，不预则废。没有事先准备的旅行必定遭罪，为了让旅行更舒适，以下列出了一个清单，可以让你的出行更舒服些。 对于长期在室内呆着的人，皮肤较少受...
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关于自律，80%的人都理解错了
1 2019年的份额已经过去了超过1/24。也就是说，如果你计划今年要跑100公里的步，到今天应该已经跑了4公里。你的Flag还好吗？ 看过一项研究说，只有8%的人可以实现自...
