有一个提高身心健康、提升生活幸福感的好习惯，就是保持记录gratitude journal - 感恩日记。也就是记录生活中遇到的让你感激，让你欣喜，或有意思的、善良美好的事。...
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提高幸福感的好习惯 - 保持记录Gratitude journal
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有一个提高身心健康、提升生活幸福感的好习惯，就是保持记录gratitude journal - 感恩日记。也就是记录生活中遇到的让你感激，让你欣喜，或有意思的、善良美好的事。...