明明吃得不多，体重却蹭蹭上涨，仿佛年龄一样，涨上来就难下去；肚子越来越圆，腰部的“游泳圈”也悄悄变厚，“中年发福”成了很多人的困扰。 为什么中年...

2026年1月24日我国著名的临床肿瘤专家，中国工程院院士孙燕逝世享年96岁。 他投身我国的肿瘤防治事业，一生都为之奋斗，他曾坦言“治癌考专家，...

你是否还在为血脂偏高焦虑？如果不用长期忌口，不用刻意运动，临床研究给出极简降脂法——仅连续两天吃燕麦片，就能让胆固醇指标明显回落！让我们看个究竟...

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一项研究发现，多吃苹果和香蕉能帮助控制血压水平。这项由我国学者完成的研究（使用美国 NHANES 数据进行分析）发现：高血压患者中常吃（每周吃3...

一、卸下重担之后 工作中有那么多的烦心事，就像漏水的水龙头滴答滴答的不停。 不理解的任务，不可能完成的任务，不属于自己的任务。不服从管理的下属，...

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一、进步后得新焦虑 高三的一模成绩依然出炉，孩子的成绩还是不理想，当然比刚进入高三有很大的进步。可是作为家长想让孩子的成绩高一点，再高一点，在本...