小鱼瑜伽爱好者

我生二宝后，身体虚弱而松垮，上了七节瑜伽团课，变化肉眼可见，颈纹消除，腹部收紧，如此裨益，于是决定在瑜伽的道路上坚持下去。 一开始对瑜伽的理解，非常片面，就是：...