一 首先了解一下，什么叫体适能？ 简单的说就是：人类身体适应日常生活、工作、运动和外界环境的综合能力。具体又分为：健康体适能和技能体适能。 健康体适能又包括以下4点： ...
发简信
IP属地：广东
-
私人教练浅谈现代健身 -
龙翔健身跑步训练营~诞生了！随着现代生活节奏的加快，生活变的不规律了，人们缺乏足够的运动。因此，国家也开始号召“全民健身”。于是，跑步成了首选。 各种跑步赛事在全国如火如荼的展开，2015年，被...
-
-
一日四餐，一餐是书。<br>全国CDA网络辩论赛最佳辩手。<br>京东阅读专栏作者。<br>直面真相，针砭时弊，激浊扬清。<br>微信公众号：xfpldavid。<br>我已委托“维权骑士”（rightknights.com）为我的文章进行维权行动。<br>如需转载前往<a href="https://links.jianshu.com/go?to=https%3A%2F%2Frightknights.com%2Fmaterial%2Fauthor%3Fid%3D4794" target="_blank">https://rightknights.com/material/author?id=4794</a> 获取合法授权
-
