阳气不足，自然活得畏畏缩缩 （1）为什么人会阳气不足现在阳虚体质的人很多，什么是阳虚呢？阳虚就是人身体里主温煦的功能不足。 在人的身体里，肾实际上有阴阳的属性，它可以生出肾阴...
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《图解舌诊》学习笔记16做人就要阳气十足：阳虚体质的人如何保养
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《跟巴黎名媛学到的30件事》1、绝不仓促进食，绝不边走边吃。 2、正餐以外少吃零食，吃就吃水果、酸奶等健康零食。 3、用餐时全神贯注、心无旁骛，对食物有最起码的尊重。 4、允许饥饿感，保持好胃口。适应饥...
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《所谓情商高，就是会说话》（第一次写，不知道怎么写，总觉得写和他一样的东西像是在抄袭……但是又想给大家分享一下人家书中的精髓。欢迎各位给本小白指点一二。） 7月10日—7月13日，我读完了佐佐...
