我家孩子从年增长75°到零增长，只坚持了几个小方法，轻松的稳住孩子的视力，特别是最后一条，亲身经验分享给大家，根据大家个人的情况可以借鉴一下。 ...

我家9岁的孩子眼轴25点多，近视125°，度数不高，但是眼轴长，已经超过成年人1mm，对于我家孩子的情况，大白给出以下几点建议，我们也已经照做了...

针对3岁前的孩子近视防控，家长们要注意这几点。 第一，晚上睡觉一定不要开灯，也不要开小夜灯，要给孩子一个相对漆黑的环境，来促进他褪黑素的分泌，这...

说到孩子的眼睛最怕什么，有三大隐患，90%的家长可能都忽略了。 第一，家里的灯光环境是不是太差？孩子如果处在高对比度的光线里，桌面亮，周围暗，眼...

有些家长担心吃了叶黄素会不会皮肤会变黄，担心会不会有副作用，会不会有害，其实这是一种正常现象。另外叶黄素本身就是一种天然色素，会在我们的皮肤和眼...

预防近视就是合理安排好远近距离的用眼时间，同时要定期做视力检查。 我家娃上幼儿园时，天天抱着绘本看，有时候能盯着看一两个小时。有次我发现他看绘本...

1.严格控制“近距离用眼”：给眼睛“松绑” 每次近距离用眼（读写、电子设备）不超过20分钟，休息时用“20-20-20法则”：看20 英尺（约6...

有没有同款家长？孩子4岁入园体检，我才知道他远视储备告急——双眼一个0、一个25度。大白话音刚落，我脑子瞬间懵了，第一反应就是“我要背锅”：平时...

和大多数妈妈一样，从孩子刚出生就各种防控，尽量不让接触电子产品，我天真的以为这样他就不会近视。事与愿违，散光比近视更加防不胜防！七岁二年级，没有...