我家二年级女儿在今年年前学校检查出假性近视,当时可把我急坏了。后来咨询大白和有经验的家长,才大概弄清楚其中的防控经验,真近视只能控度数,假性近视有逆转可能,但单调坐姿不够,得...
我家二年级女儿在今年年前学校检查出假性近视,当时可把我急坏了。后来咨询大白和有经验的家长,才大概弄清楚其中的防控经验,真近视只能控度数,假性近视有逆转可能,但单调坐姿不够,得...
我在没生儿子毛毛之前,见别家小孩玩手机,我总跟老公吐槽家长不负责任,怕孩子近视。真在自己当妈后才懂,有时孩子近视了,实属无奈。 在一家人外出聚餐或吃饭时,为了哄孩子好好吃饭,...
家里孩子刚上小学时没察觉异常,在今年暑假体检,却查出视力仅4.8。明明在家严控电子产品,每日大户外也没落下,我满脑子的疑惑。直到给孩子开完家长会才得知,现在小学课堂全用的电子...
今年五月份的一天,我发现孩子看电视总眯眼,完了还爱揉眼睛,我心里顿时咯噔一下,第二天去医院检查,结果让我慌了神——右眼100度,左眼125度,属于假性近视了,但是大白告诉我们...
恢复孩子视力有快的慢的两类方法,快的方法实际上就是理疗类的手段,我们可以通过眼药水比较快速的提升一两行的视力,理疗能够促进眼部的血液供应,包括穴位电疗,一些熏蒸,按摩,调节力...
三个月前带儿子去儿保检查视力,才发现他远视储备已经不足,还伴有散光。我一直以为只要控制小孩看电视和手机就行,结果大白告诉我真正伤视力的隐藏因素其实在这些细节里。 户外活动要少...
保护眼睛使用方法这3招,孩子和家长都要学会。 最关键的一点放在第一招,多吃“护眼小能手”。像菠菜、南瓜、蛋黄这些里面的叶黄素能够给眼睛添层“保护伞”,补充眼部营养超给力。补充...
孩子如果远视储备不足了,家长进行主动干预比坐等近视要更加可靠。很多孩子被告知远视储备低迟早会近视。这种说法其实是陷入了被动等待的误区。远视储备低,近视的风险当然会高,但是这绝...
别再被误导,孩子近视其实能够通过这些方法改善,很多家长以为孩子近视后只能戴眼镜,其实找对方法,不少轻度近视是可以慢慢调整的,关键在于避开伤眼睛行为,同时做好这几件事,帮孩子把...
远视储备没了怎么办?这是一个非常重要而且很多家长关心的问题。但是也不要过度焦虑,远视储备没了并不意味着孩子立刻就会近视,而是提示孩子即将迈入近视的边缘,是干预和保护的一个黄金...
真是不敢相信,上一次去复查娃的视力竟然从0.8拉回到了1.0。现在为了孩子上学租的房又小又矮,连6米远的视距都没有,每天的两小时户外又很难保证。没想到就这条件,老母亲硬是靠着...
如果选三种对孩子眼睛好的营养,就选这三种,那就是钙和叶黄素以及DHA。 钙主要保护孩子眼球的前半部分。孩子用眼就好比压弹簧一样,长期近距离用眼就好比持续压这个弹簧。如果孩子身...
孩子近视大部分都是眼轴太长,少部分是曲率性。刚出生的宝宝眼轴平均才18mm,等长到18岁定型以后,正常也就24.5mm,比如8岁的孩子眼轴应该在21.5mm左右才对,可现在好...
我家孩子从年增长75°到零增长,只坚持了几个小方法,轻松的稳住孩子的视力,特别是最后一条,亲身经验分享给大家,根据大家个人的情况可以借鉴一下。 一、每天累计户外2小时,这个是...
我家9岁的孩子眼轴25点多,近视125°,度数不高,但是眼轴长,已经超过成年人1mm,对于我家孩子的情况,大白给出以下几点建议,我们也已经照做了三个月,眼轴已经控制住了,欢迎...
针对3岁前的孩子近视防控,家长们要注意这几点。 第一,晚上睡觉一定不要开灯,也不要开小夜灯,要给孩子一个相对漆黑的环境,来促进他褪黑素的分泌,这个对近视防控是非常有帮助的,有...
说到孩子的眼睛最怕什么,有三大隐患,90%的家长可能都忽略了。 第一,家里的灯光环境是不是太差?孩子如果处在高对比度的光线里,桌面亮,周围暗,眼睛为了看清字体会持续紧张,时间...
有些家长担心吃了叶黄素会不会皮肤会变黄,担心会不会有副作用,会不会有害,其实这是一种正常现象。另外叶黄素本身就是一种天然色素,会在我们的皮肤和眼底分布,正常情况下摄入根本不会...
预防近视就是合理安排好远近距离的用眼时间,同时要定期做视力检查。 我家娃上幼儿园时,天天抱着绘本看,有时候能盯着看一两个小时。有次我发现他看绘本时总歪着头,还老是揉眼睛,就赶...
1.严格控制“近距离用眼”:给眼睛“松绑” 每次近距离用眼(读写、电子设备)不超过20分钟,休息时用“20-20-20法则”:看20 英尺(约6米)外的物体20秒; 写作业时...