我家孩子从年增长75°到零增长,只坚持了几个小方法,轻松的稳住孩子的视力,特别是最后一条,亲身经验分享给大家,根据大家个人的情况可以借鉴一下。 一、每天累计户外2小时,这个是...

我家孩子从年增长75°到零增长,只坚持了几个小方法,轻松的稳住孩子的视力,特别是最后一条,亲身经验分享给大家,根据大家个人的情况可以借鉴一下。 一、每天累计户外2小时,这个是...
我家9岁的孩子眼轴25点多,近视125°,度数不高,但是眼轴长,已经超过成年人1mm,对于我家孩子的情况,大白给出以下几点建议,我们也已经照做了三个月,眼轴已经控制住了,欢迎...
针对3岁前的孩子近视防控,家长们要注意这几点。 第一,晚上睡觉一定不要开灯,也不要开小夜灯,要给孩子一个相对漆黑的环境,来促进他褪黑素的分泌,这个对近视防控是非常有帮助的,有...
说到孩子的眼睛最怕什么,有三大隐患,90%的家长可能都忽略了。 第一,家里的灯光环境是不是太差?孩子如果处在高对比度的光线里,桌面亮,周围暗,眼睛为了看清字体会持续紧张,时间...
有些家长担心吃了叶黄素会不会皮肤会变黄,担心会不会有副作用,会不会有害,其实这是一种正常现象。另外叶黄素本身就是一种天然色素,会在我们的皮肤和眼底分布,正常情况下摄入根本不会...
预防近视就是合理安排好远近距离的用眼时间,同时要定期做视力检查。 我家娃上幼儿园时,天天抱着绘本看,有时候能盯着看一两个小时。有次我发现他看绘本时总歪着头,还老是揉眼睛,就赶...
1.严格控制“近距离用眼”:给眼睛“松绑” 每次近距离用眼(读写、电子设备)不超过20分钟,休息时用“20-20-20法则”:看20 英尺(约6米)外的物体20秒; 写作业时...
有没有同款家长?孩子4岁入园体检,我才知道他远视储备告急——双眼一个0、一个25度。大白话音刚落,我脑子瞬间懵了,第一反应就是“我要背锅”:平时给娃看动画片、陪他读了不少书,...
和大多数妈妈一样,从孩子刚出生就各种防控,尽量不让接触电子产品,我天真的以为这样他就不会近视。事与愿违,散光比近视更加防不胜防!七岁二年级,没有近视却散光150度!我所有的愚...
孩子开学了,家长是不是都在担心,一开学学习压力变化大,户外时间少了,孩子的近视度数就会疯狂的增长,那么如果你想让孩子既能有好成绩又能有好视力,就要每天放学后监督他练一练,让孩...
我家老大一岁半时,突然发现她眼睛有些斜视。从那天起,我们便踏上了漫长的求医路。戴镜矫正了三四年,效果却微乎其微,最终还是决定手术。万幸的是,术后恢复得很好,孩子的眼睛再也没出...
五年前,当我看到3岁半的孩子就有三四百度的近视时,我的手一直在抖,焦虑、自责、内疚情绪一下子涌上来,止不住地流泪。 从我观察,现在生活与学习方式、户外活动不足、电子产品广泛使...
我家俩小孩,姐姐二年级体检发现近视了,当时觉得注意用眼就行,没去配眼镜,等到孩子说看不清黑板时才猛然想到要重视这个问题了。于是暑假期间我们带姐姐去配了防控眼镜。暂不说防控效果...
孩子刚发现近视25°,50°这种情况下,大白多数会跟我们说,回去先观察三个月,但如果我们自己不去重视,没有做近视防控,三个月后孩子有可能度数暴涨,就脱离不了戴眼镜的命运。所以...
关于我孩子散瞳后100°没配镜清零只花了2K这件事,我花了一晚上认真复盘了一下我三年前没配镜给孩子清零的一些具体做法,这里全部分享一下。 1、周末节假日大户外6小时以上,上学...