书生可爸

1．书籍是人类进步的阶梯。现代社会对人的复合能力要求越来越高，很多小伙伴都成为了“读书人”，试图通过阅读，提升自己的能力，升级自己的认知。 思路是没有错的，但是很多人付出的代...

智识觉醒

30件小事，富含个人感情色彩，仅供参考。 1. 一起去音乐节。跟着大家一起群魔乱舞，看对方发疯的样子 2. 一起追剧，前一阵子在看延禧攻略，我们对话都是清朝体。 3. 一起养...

叫我大笑

虽然我现在不是一个瘦子 但是我身边真是有无数的瘦子啊，下来我会告诉你们我身边瘦子的饮食习惯 一、我妹！没错，是亲妹 但是当她从高中快130斤瘦到现在82-85斤徘徊时 我甚至...

南海有川

送给2019的我们 01 如果方便，包里常备保温杯，只喝白开水和鲜榨果汁，不喝任何饮料，拒绝垃圾食品。 02 包里随时备好干纸巾、湿纸巾，以便应对各种自己或他人的生理反应。 ...

enjune310

身体上最容易显老的15个细节，其实每个都有对症方法，掌握了这些，谁都可以长效逆龄 1 不挺拔的站姿 一个人的衰老从腰部无力支撑肩背开始，没有比驼背含胸耸肩更能显示一个人的老态...