与其救疗于有疾之后,不若摄养于无疾之先。―――《丹溪心法》元 ,朱震亨。从这句诗句中不难看出元朝时期很多人开始有养生的意识,时至今日在科技日益发达的当下越来越多的人开始并坚持...

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与其救疗于有疾之后,不若摄养于无疾之先。―――《丹溪心法》元 ,朱震亨。从这句诗句中不难看出元朝时期很多人开始有养生的意识,时至今日在科技日益发达的当下越来越多的人开始并坚持...
于千万人之中遇见你所要遇见的人,于千万年之中,时间的无涯的荒野里,没有早一步,也没有晚一步,刚巧赶上了,那也没有别的话可说,惟有轻轻的问一声:“噢,你也在这里吗?” ...
上一期构图君为大家分享了创意圆形构图的拍摄方法,这一期构图君就为大家带来不规则框式构图的拍摄方法。 创造新颖美,首先要做的就是打破常规! 1、借助自然风景 大自然中有很多天然...
马上七夕了,美的姑娘都已经在准备一场完美的约会了,丑的姑娘?哪里有丑姑娘,只有不想被撩的女汉za~ ,无论单身与否,在美的进阶之路上,永无止境。 越是美的姑娘们,对自己的要求...
“世间最美妙的事情,莫过于在一个静谧的午后,附身书桌前,笔尖与纸张摩擦,墨迹静静的记录着我的思想。” 一直以来,作为一个文具控(更具体来说是钢笔控),我一直坚定的相信: 生活...
近期陆续接到一些刚入门或准备入门跑步的朋友咨询,大抵都是一些如何开始、坚持、进阶等。 今天,我想以自己跑步的经历去谈谈如何开始并坚持跑步这件事情。 1. 找到想要跑步的理由 ...
本文适用于健身入门者。 个人经验,从一个几乎从不运动的人,变成一天不运动不舒服斯基,大概半年的时间,收获满满,也带动身边的好多朋友加入健身行列。身边很多女性朋友,在开始之前都...
我自小就是在权威的环境下长大,所以性格懦弱、随大流、没主见、不太敢表达自己的想法。后来有了孩子,观察小孩成长挺有意思,于是在孩子和成人的不同中发现人生其实也可以用另一些方式过...