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    我的三个月运培生生活@小灶运培生

    从七月八号小灶开营到今天,两个多月就这样很快过去了。愉快的时光总是过得那么快,下面我来总结一下我的收获吧。 一、What did i do ? 01.在小灶做运培生的这几个月...

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    坚持早起的人打不败,早起让我的人生赚到了!

    01 我有早起的习惯,每天起来三件事:整理床铺、写晨间日记、晨跑,每天都在坚持。就拿晨跑来说,除非有雾霾或者教练说受伤不能跑休跑外,几乎每天都会坚持跑五公里,以跑步开启新的一...