z生活苦和乐

世界上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨，却偏偏有无缘无故的胖…在这个没有硝烟的战场上，瘦了才是王道，保持美丽是女人一生追求的事业，。 不必害怕岁月让我们变老，最可怕的...

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俗话说： 药补不如食补，食补不如睡补。 可见，睡觉是天下第一大补。 今天给大家分享3种睡姿，可以充分提高储氧量，改善呼吸机能，赶紧来学学吧！ 01 右伏身侧卧势 头向右侧身而...

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一位著名的禅师即将不久人世， 他的弟子们坐在他的周围， 等待着师父告诉他们人生和宇宙的奥秘。 禅师一直默默无语，闭着眼睛。 突然他向弟子问道：“怎么才能除掉野草?” 弟子们目...