佛系咖啡师，随缘萃取，记录一下自己的日常。
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文章均为原创，记录生活点滴和所思所想，分为行色匆匆、家事微澜、读书笔记、闲言碎语及日志五个板块。
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左手职场、右手育儿的自由讲师。
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一个喜欢用手机拍照的大叔
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<br> <br> 读书对抗无知，<br> 写作对抗死亡，<br> 讲书对抗肤浅。<br> 跑步对抗懒惰。<br> <br> 我的公众号:爸爸不缺席
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喜欢骑行，十几年来每年骑行一万多公里，骑过西藏，新疆，青海，四川，云南。贵州，，，想把经历和大家分享。（所发照片均为本人所拍摄）。
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偶尔拍花，随意喝茶，简单人生，留点印记……
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愿你平安，愿你可爱，愿你事事得偿如愿。
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