五个人的团队 初冬的呼和浩特清冷、高远，我们五个慢跑爱好者组队参加了2018“发现青城”第五届城市定向赛。之前我们会偶尔在周末相约在一个跑道跑步，偶遇在某个操场，在一起跑过呼...
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IP属地：内蒙古自治区
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一路有你，快乐时光--城市定向赛 -
我与简书的故事--纪念加入简书二周年出差回家的路上接到简书提醒，今天是我加入简书两周年的日子。晚上做了2019年的人生梦想版，突然意识到我这两年的每一步成长都有简书陪伴。 第一篇简书 加入简书，源于2017年初...
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在这个世界上总有人偷偷的爱着你--记锻炼中的二三事
在这个世界上，每个人都各自忙碌各自的，马不停蹄地奔向自己的目标，唯恐慢下来再也跟不上节奏，很少有人关注到他人，甚至是身边的人。有事情宁愿去网络寻求答案，也不会轻易开口问身边的...
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总会遇见人生的各种美好｜一月检视没有反思的人生不值得过--苏格拉底 引子一： 2019年元旦，我和三个同学在临河跨年。端杯庆贺新年，相互戏谑老天爷不偏不倚都给我们长了一岁。 我们三个来自不同城市，打着看班长...
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《知否》：成就盛明兰的5个男人最近狂追电视剧《知否知否应是绿肥红瘦》，从醉酒词《如梦令》里摘出来的剧名和改编的主题曲圈了无数李清照的粉，看过发现和李清照只有半毛钱关系，历史大背景接近。严重怀疑是编剧应用了...
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陪你一起看草原--八月月检视引子：七八月是草原最美的季节，今年雨水充沛，草场尤其肥美。这个月的强弱连接，生活、工作都和草原息息相关，所以试着换个角度以草原为中心，时间变换来写八月的月检视。 01晓雨老师...
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行走在京城的秋天（一）-箭扣长城引子：0908-0916在北京停留几日，空闲时间走了几个地方。北京的秋天是最美丽的，老舍先生都说北京的秋天是人间天堂，也许比天堂更繁荣一点呢。 箭扣长城--虹鳟鱼--雁栖湖 ...
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行走在秋天的寺院里（二）--红螺寺我喜欢秋天，一个收获的季节。太阳晒在身上暖暖的不必刻意防晒，微风吹拂着面庞温柔的抚摸着不怕吹花了脸。行走在寺院里，感受当下，觉知脚下的每一步，聆听内心的声音。想起来王蒙先生的...
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又见五台山，心生欢喜百度百科基本介绍：五台山，位于山西省忻州市五台县台怀镇。国家5A级旅游景区，国家自然与文化双重遗产，中华十大名山，中国佛教四大名山，世界五大佛教圣地。山上气候多寒，盛夏仍不见...
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内观自己外行世界--九月检视没有反思的人生不值得过 -苏格拉底 9月，嘉许自己每一天的认真与热忱，感恩每一位生命中的你对我的帮助和关爱。 【9月甜蜜成果&温馨时刻】 健康 早睡早起+泡脚+敷面膜 早起2...
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昨天我的运动步数突破4万步昨天我的运动步数突破4万步，很少见的占领了自己的微信运动封面。估计是大伏天运动圈里的大神们都不玩越野、超马、全马了被我不小心偷得了第一。 从中午开始不断接到微信、电话问询步数...
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我的首马--不经历风雨怎么见彩虹8月25日我还是如约站在鄂尔多斯伊金霍洛旗国际马拉松赛道上，平静等待比赛开始。我不是一个容易受周围氛围感染的人，鼓励自己兴奋起来，随着人群盯着无人机欢呼雀跃做着热身，左脚一跳...
