不受情绪左右的精神是一座足以藏身的坚固堡垒。因为，人类没有比这更坚不可摧的藏身之处了，只要躲避其中就可以活得淡定从容。所以，没有发现这座堡垒者是...

教育，从来不是孩子的功课，而是父母的修行。爱是一种本能，但高质量的爱需要永不停息的成长，若有一天，你懂得了四两拨千斤:懂得了润物细无声，你会发现...

独裁型父母对孩子有很高的期望和严格的要求，倾向于采用惩罚和控制的手段来管理孩子，但往往缺乏对孩子的关爱和理解。 忽视孩子的观点和感受，父母做任何...

灾难性思维的人，遇到任何事都习惯性往最坏的结果想。这类人常常会为未发生的事情预先担扰，言语上不停的重复着如果发生······会造成什么后果？对未...

看清权限之内的事情！ 要分清自己力所能及和力所不及的事情，辨别自己的力量能达到哪里，一方面，对那些非已力所能及之事，不要强求改变；另一方面，对于...

人之所以会产生烦恼是因为判断错误，如果能进行正确判断，烦恼就会随之消失。 错误的判断源于内在判断，正如岸见一郎解读《沉思录》书中“客观事物并不会...

那些活泼开朗、笑容不断的人仅仅通过自身的存在就可以令周围的人如沐春风，让大家过得开心愉快，但他们本人也许并未意识到这一点。 岸见一郎《解读沉思录...

喜欢对孩子诉苦的家长，大部分孩子都会反感的。对于一个孩子，要𠄘受父母的抱怨和委屈，内心是抗拒的。倘若孩子能理解父母的苦，那么这个孩子内心会被影响...

聚会上，和不同一个频道上的人一起交流，各自不同的看法，各自会倾向于接受与自己的观点一致的言论，对不同的信息会有意忽视或说出反对的观点。 同一问题...