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    二胎前,三胎后

    很多人可能会觉得志丹像一个超人一样,如何照顾得了三个孩子的饮食起居。 就连我出家的师父也是这样夸我:我这个徒弟很厉害的,别人一个孩子就应付不了,你看她三个孩子,看着还是这么轻...

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    2019,志丹的愿望清单

    2019很不一样,就如同素未谋面但盼望已久的才子佳人。 所以,在未见面之前,不妨设想一下,你和他(她)会有怎样的故事! 首先,经历过2018一年的忙碌和市场的低迷,我仍然感谢...

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    幸福的婚姻都有什么共同点

    1. 细细算来,我和他认识17年,大女儿15岁。这时间已经超过了我在娘家呆的时间。 这17年间,可分为四个阶断。 第一个阶段是恋爱期。 第二个阶段是磨合期。 第三个阶段是疲惫...

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    瑜伽,开启生命之旅

    学员:赵芳 瑜伽于我来说,一直是既熟悉又陌生的。说熟悉是因为,在四五年前大儿子上幼儿园时,我就上过一段时间的瑜伽会员课程,可能因为先天身体柔韧性好一些,各种老师做的体式我也都...

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    瑜伽如茶,生命如茶

    学员:郭婷 今天在坐车回学校的路上碰见一个学姐问我:这学期在忙什么,我跟她说学瑜伽呢。她立马反应说你:瘦了没?你能劈叉了不? 自从我开始学瑜伽后,知道的人大多都是问我能不能瘦...

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    落叶与花黄

    落叶越积越厚 厚的成了雪 却 不消融 菊兀自开了 不管是秋还是冬 瑟瑟西风中 蕊寒香冷 许 飘落是一种沉淀 许 绽放无关季节 原创不易,动动手指,留下你的足迹~~ 作者:志...

  • 九月九,即使不是那么美

    题记——不管今天再苦逼,也要假装很开心。不是为了骗自己,而是让开心成为一种习惯! “今天是九月九,该登高了啊!”早上打开手机看到朋友的祝福,对他说道。 但是上午有人约课咨询,...

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    一个瑜伽老师的日记:那年夏天

    一 那年夏天:小河、冰棍、捉蝴蝶…… 那时童年,每天中午妈妈唤儿回家吃饭,外婆给儿烙馍。 蚂蚱、蛐蛐、小鱼儿,我和它们一样自由自在。 那年我在门口看家,妈妈说她要出去,让我在...

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    母亲——以疼痛为代价的爱

    从一份期望到 十月怀胎 各种行动的不便 还有心理的煎熬 总说 生下来就好了 伴随着预产期的临近 整晚睡不着觉 左侧卧 右侧卧 胃痛 腹痛 担忧 那一刻撕心裂肺 只为和你有一个...