冬天绽放的旗子花

IP属地：贵州

日记
7辟谷第二天早晨5点左右，胃有一点轻微的刺痛感，和胃进行了10分钟左右的亲密对话。坐在床上冥想了20分钟左右，跟随着呼吸的韵律觉察身体的感受，...

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日记
2026年1月7日《凉都家庭教育沙龙》268期主题：《教育的核心》有感见：在主持人费礼荣开场抛出今晚的沙龙主题《教育的核心》下，每为成员的...

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2025年的复盘
转眼间2025年即将结束，回首这一年之间经历的种种，有欢笑也有眼泪，有从容也有无奈…… 我自己的身体比往年好多了，原因可能是读了一些书，格局打开...

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把我逼成了疯子的不是外人，而是……
有一段很长的时间，我的状态特别差，整天生闷气，委曲求全。直到身体受不了生病住院了，才深度思考到底是什么导致生病的…… 用了好长时间才想明白，原来...

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碎碎念
能量高时，把事做好，能量低时，把自己照顾好。一个人能够把一件事做到极致事，一定内心充满力量，心态好，足够的松弛感，很享受正在做的事情中。如果...

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买一双鞋的感悟
今天陪儿子买鞋，一开始我们去的万达商场，本想就买以往经常穿的三个牌子：“LILing”“安踏”和“特步”。到万达市场已经在“安踏”专门柜台确定...

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买一双鞋的感悟
今天陪儿子买鞋，一开始我们去的万达商场，本想就买以往经常穿的三个牌子：“LILing”“安踏”和“特步”。到万达市场已经在“安踏”专门柜台确定...

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碎碎念
最近重读《财富自由之路》，似与老友久别重逢的亲切感，对照书中的内容，自己需要不断学习、成长，升级操作系统，把时间投资在自己的成长上，希望早日遇见...

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碎碎念
最近重读《财富自由之路》，似与老友久别重逢的亲切感，对照书中的内容，自己需要不断学习、成长，升级操作系统，把时间投资在自己的成长上，希望早日遇见...

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