周杰伦怎么也想不到,创造了无数爆红歌曲的他,最后因一首“神曲”上了热搜。 在巴黎演唱会上,现场观众向周杰伦点了一首《学猫叫》。 粉丝们的呐喊和狂欢,掩不住周杰伦的尴尬。 被点...
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周杰伦怎么也想不到,创造了无数爆红歌曲的他,最后因一首“神曲”上了热搜。 在巴黎演唱会上,现场观众向周杰伦点了一首《学猫叫》。 粉丝们的呐喊和狂欢,掩不住周杰伦的尴尬。 被点...
文学类: 1.《对自我的采访》马新朝 2.5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ >>我知道寻找自我的过程将是漫长的,痛苦的,有时它要揭开伤疼,在暗处扑捉。我就记下这些寻找的过程,它们琐碎...
说了好久要深蹲,今天终于开始了。 到23号为止,减肥大业已经坚持了28天,也是很不容易了。 24号晨重48.0KG。 23号饮食吃的并不多,但是因为进入了死亡周末,我对体重的...
坚持减肥居然已经过了27天,回顾这27天,从开始的极度不适应到现在的习惯成自然,说明坚持21天一个行为真的会变成习惯。 到今天早上为止,晨重为48.0KG。没有很大的改变,但...
饮食: 早:一个鸡蛋 午:一个火腿+一个玉米 晚:一袋纯奶+一个鸡腿 今天早上的晨重终究让我绝望,48.2KG。感觉这样反反复复的体重好痛苦,而且每次都是到了这个节点体重没办...
今天饮食控制不好,内心好怕17号早上的晨重测量啊! 早:纯奶一盒 午:鸡腿+油膏+鸡块(两块)+雪布蕾+一小筷子炒面 (中午吃好多,捂脸…) 晚:一个苹果+一碗底杂酱+一个半...
今天饮食如下: 早:鸡蛋 午:红薯 晚:青菜+一个鸡蛋 加餐:苹果 3月16日晨重为48.3KG,我以为我看错了,但是这是实实在在的体重,开心。 4月15日之前一定要瘦到90...
其实减肥最重要的还是控制饮食,今天饮食控制还是很不错的,4月15日之前一定要瘦到90斤! 早:一袋纯奶 午:一个玉米 晚:凉菜若干 今天看了超市里的酸奶,基本都含有白砂糖,所...