最近在读赵昂老师的新书《人生拐角-生涯咨询师的手记》。如果你刚好又自己的职业生涯困惑,或者是做咨询或者教练的,或者你未来想要做咨询师和教练,这本书一定值得你至少读4遍。 职业...

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因为景老师一个小视频的展示,加上然姐之前的构思,五分钟申请了一个院内的合理用药专栏,冷静下来之后,有一点点后悔,毕竟这件事干起来不太容易,于是愣派了两个任务给小兄弟们,从周五...
明日烺哥要参加音基考试,一直淡定的少年终于体会到考前的紧张了,关上门一直在联系着唱曲,我们在隔壁屋子里听着偶尔传来此起彼伏不太流畅的曲子,谁也不知道他临阵磨枪的努力会不...
今日被一股热情围绕着,充实的一下午,五分钟的时间做了一个冲动的决定,三个二胎妈妈,还有一股热情,有些想法不谋而合,只因一个视频,加上脑海中一个构思已久未能实现的想法,瞬间做了...
开始监督烺哥学习的第三天,因为自己的工作没有检查完他的作业,明天也要加班完成了,孩子的拖延依然没有改善,英语还是个未知领域,因为实在没有时间查,自己还忙的不亦乐乎。 食堂的好...
繁忙的一天,早起七点多开始工作,一件看起来很简单的事,在各方的共同努力下,干了半天才完成,不禁感慨办件事真的不容易,下午当一切尘埃落定,却得到是个乌龙操作的消息,无奈的轻...
今年烺哥初一,小格一年级,两个人都将迎来人生的新阶段,烺哥的学习需要追赶和提高,小格的学习需要养成习惯,陪伴二胎的成长,错过了老大的小学陪伴,忽然发现落下的有点多?他并非是个...
今天是什么日子 起床:5:10 就寝:23:00 天气:晴 心情:还好 纪念日:爸生日 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事:烺哥学习陪伴 改进:英格学习作业未检查 习惯...
闲来无事,打开简书翻看之前的文章,熟悉的景象扑面而来,平淡的文字记录着曾经的点滴,回忆瞬间拉满。不经意间的文字记录,清清楚楚的记录着生活的点滴,有孩子的日常,生活的琐事...
一个偶然的机会听了喜马拉雅易效能的课,开始尝试早起,从最初的勉强起床,一小时后又睡回笼觉到现在的比闹铃早醒,都说养成一个习惯需要21天,如今已经早起的第42天,每天5点起床成...
我曾是晚上睡不着早上起不来的“夜猫子”,但2020年年底我开始早起突破自己,今天已经是我持续4点早起的第217天了,我已经尝到了早起的“甜”,希望你也能通过早起过上像我一样美...
2.19,周六,天气晴,有风 因为一部剧,爱上一首歌,因为一首歌,迷上一个声音,干净,一切刚刚好! 宁静的周末,赏鱼,做饭,追剧,听歌,陪伴…欣赏着她得一切,那个让我生气又开...
学习: 1.中药临床药师课程学习,考试现在时间有点紧张,先听视频,学习知识,。每天抽出两小时时间用来学习,可早起学习,五点起床! 2.疼痛治疗训练营,麻醉科创建伊始,从政策到...
又是一个周一,时间过得好快,进修回来已经四个月了,忙碌的日子依旧如前,只不过不再是单纯的学习,像带教老师说的一样,又开始了日复一日的日子。 回来的几个月忙碌的一塌糊涂,加班是...
今天开始好好调理身体,从中午开始健康饮食,适量运动到晚上的继续运动,好好做饭,中式咖啡️安排上。 专家说的都对症,身体的亏空确实越来越明显,该忌口忌口,该运动运动,该保养保养...
一次平常的聚会,让我开始反省,繁忙的工作,紧张的学习,娇小的二胎,让我忽略了太多大宝的成长,转眼他就成了一个五年级的学生.,成绩喜忧参半,却也不曾为他着急,总觉得孩子差不多就...
今天是2019年9月1日,周日,开学前一天,明天格小兔将正式开启她的幼儿园生活,而烺哥也面临着新老师新集体的小学高年级生活,爸爸和妈妈分别有一个挑战很大的考试,紧张的九月明天...
今天开启学习的第一天,很可惜因为天气的原因,走路打卡没有进行,明天不知道是否有空,早起计划也没有实施,原因是今天的温度好低,没有给暖的日子,非常不好过,好冷,冷的虽然早起来了...
前些天参加单位心灵团建的课程,心理老师说我,不要做计划,做了也没用,因为从来不会照计划执行,其实真是的,几十年了,写了无数计划却全都被被搁置了,或许我真的是一个容易...