1、按时起床,不赖床!每天闹钟一响马上就起床。越赖越不想起。2、在家吃早餐!早餐是多么重要呢?之前不在家吃早餐,体重160+,坚持半年以后现在体重140上下。3、把自己收拾的...
IP属地:浙江
1、按时起床,不赖床!每天闹钟一响马上就起床。越赖越不想起。2、在家吃早餐!早餐是多么重要呢?之前不在家吃早餐,体重160+,坚持半年以后现在体重140上下。3、把自己收拾的...
9月1日,正式入职上班。前两天搬入新家,开启新的生活、新的征程。 晚上躺在床上,回顾大学和研究生时光,发现7年间我只做了3件事:学英语、挣钱、变美。而正是这3件事,让我成为更...
最近一直在听蔡康永的情商课,课程中讲到非常多情绪处理的问题,引发我思考生活。现代社会,情商非常重要,马东说过,情商高,在某种程度上就是人生超车弯道。情商难学,我们熟悉的高情商...
一、保持专注,自己动脑,形成自己的想法 专注,对于我们大多数人而言几乎有些奢侈。 当我们想做一件事情时,我们的注意力总是自觉不自觉被其他的事情所吸引。 手机屏幕亮了响了,忍不...
现在流行一个词——斜杠青年,就是除了本职工作外,还有其他创收渠道的人。 现代人生存压力大,单一的收入来源已经不能满足我们的需求,通过副业,我们不仅改善了生活质量,也充实了精神...
作为一个80后,不知不觉一转眼已经三十出头了,突然发现自己的手握的时间已经不多了,却依然觉得内心是个小孩。面对着社会和家庭的责任,一些莫名的焦虑油然而生:感叹时间不够、抱怨老...
#每天三件事#//2/365 【三件事】 1.营销管理改进计划完成。 2.订好去北京的机票整理好衣物。 3.完成快速购物。 全部完成,耶! 【新发现】 【小确幸】 1.老天眷...