一、 倾听千遍：困境背后惊人的相似性 在听成千上万的案例经历中，我有个深刻的体会。来这里的人，起初都在讲着自己的症状与情绪，表达着生活中的种种困...

当越来越多的00后表达对婚姻的恐惧时，社会上常常出现两种声音：一种是责备他们不够担当，另一种是简单地认同“婚姻本就是枷锁”。然而，这种恐婚情绪或...

以记忆完整生命——在您离开五周年的告别 妈，今天是您的五周年忌日。五年了，我想在今天，与您做一场正式的道别。 这五年来，我们虽阴阳两隔，但我们的...

心灵的断乳：走向个体化的英雄之旅 人类心灵的诞生，并非在离开母体的那一刻完成。它发生在一个更漫长、更隐秘的内在维度——即，从与原始养育者的心理共...

养育的缺席：论现代心理疾病的童年根源 在熙攘的都市角落，心理咨询室的灯光常亮至深夜；学校的心理辅导室门前，排队的学生日益增多；社交媒体上，“焦虑...

生辰恰逢菊垂首 人间添岁娘添愁 当年啼哭换笑颜 今日思念染秋丘 祈福祈寿祈心安 接来霜叶作归舟 若得慈颜梦中见 心宁身康复何求

被迫的选择：当年轻人陷入“假性自主”的生存困境 每天，无数年轻人在考研、考公、结婚、生子的十字路口反复徘徊。表面上是选择困难，实则是内心深处对“...

失眠，特别是那种在固定时间惊醒，再难入睡的体验，远非简单的睡眠障碍。它是未被倾听的潜意识在深夜的独白，是那些被白天理智紧紧压抑的情感，在夜色掩护...

失眠的真相：当黑夜撕下理智的伪装 失眠，特别是那种在固定时间惊醒，再难入睡的体验，远非简单的睡眠障碍。它是未被倾听的潜意识在深夜的独白，是那些被...