发简信
IP属地：浙江
-
抑郁病愈后，我意识到是父母扛下了所有…没有光的那些日子 十六岁那年，一纸重度抑郁症、重度焦虑症的诊断书，彻底打乱了我的生活，也将我的家人拖进了无尽的煎熬里。 两年后，我又被确诊为双相...
-
名为抑郁的那片海，很梦幻
我曾经堕入无边黑暗，想挣扎无法自拔 我叫巴音，一名正在和焦虑抑郁“打缠斗战”、慢慢回血的年轻女孩。 这个笔名取自《飞驰人生》系列电影里那条又燃又...
-
别再说我玻璃心，边缘型人格从来身不由己
曾在无数个深夜被情绪裹挟着崩溃，摔砸东西、口不择言，事后又陷入极致的自我否定，直到被确诊边缘型人格障碍（BPD）。 在此之前，“敏感、极端、难相...
-
从一心求死到枯木逢春，我的抑郁重生路
一念向死的绝境沉沦 2013年1月11日，冬日的天总是沉得很低，铅灰色的云压在头顶，冷风裹着湿寒往骨头里钻，整个世界都浸在一片昏沉的冷意里。 连...
-
孩子抑郁，父母如何静待花开？
静待花开，从不是袖手旁观的静观其变，更不是撒手不管的放任自流，而是以全然敞开、无条件接纳的心，稳稳接住孩子所有的脆弱与破碎，用温柔不妥协、坚定不...
-
16 岁确诊抑郁，18 岁确诊双相，因为淋过雨，想把伞递给你曾经笼罩我的乌云，如今散开了 在很多人眼中，抑郁症、焦虑症、双相情感障碍，像是贴在人生上的“作废标签”，一旦被确诊，就意味着未来黯淡无光、人生彻...
-
儿子沉迷游戏手办乱花钱，我没骂没罚，3个月他竟主动放手几年前，我家常常因为游戏周边陷入一场又一场的“家庭危机”。 儿子站在卧室中间，手里攥着刚拆封的限量手办，脸上却没有喜悦——只有懊悔：“我又花了这...
-
想着成为“大师”，就能治愈自己的抑郁和焦虑
在平庸里寻找支点 来访者是一位中年女性，她坐下时，我注意到她秀气的脸庞上有着浅浅的皱纹，不深，却像年轮一样刻着某种故事。眉眼间透着一股文艺女中年...
-
他摸着我的头说要我做他的小师妹，这场无疾而终的师生恋，让我抑郁了十年…
2026年的春天，我在整理旧物时，翻到了那本硬壳笔记本。翻开泛黄的纸页，一张写着批注的作业纸飘落在地。那一刻，原以为早已经忘记的过往再次变得鲜活...