发简信
IP属地：浙江
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在钢筋水泥的城市里，她铺了一片草地北京丰台的八月，蝉鸣从槐树梢上浇下来，一声叠着一声，把午后的空气叫得又稠又密。禾丰提前半小时到了活动室，推开门，先把窗户打开一条缝，然后开始摆椅...
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与双相缠斗18年，稳定一年有余：我终于拥有工作与婚姻，走进平凡日常大家好，我是PQ。 不知道郁金香的老朋友们是否还记得我。算下来，我已经有一年多没有在这里记录动态了。今天特意回来，和许久未见的伙伴们打一声招呼，...
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一个抑郁症患者的重生手记从清晨歌唱到病房铁栏 每天早晨，无论刮风下雨，我都会早早起床，在河边或小山边的树荫旁散步，边走边引吭高歌，享受清晨的那份清爽和快意；到了盛夏季节...
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关于表彰2025-2026年度郁金香陪伴先进个人的决定郁金香陪伴的发展离不开每个郁金香志愿者的努力付出，离不开每个康复者的用心见证，更离不开专业人士的赋能支持，大家一起用生命陪伴生命。 截止目前， ...
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我和那个蹲在角落里的重度抑郁小女孩道别：你现在可以好了
几年前我写不了"道别"这两个字。那时候我觉得道别就是死，就是一切归零，就是从一个没有光的房间走进另一个没有光的房间。 我那时候最想做的事就是道别...
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那个从不让你操心的乖乖女，这一次，不想再“乖”了
这篇故事没有温柔治愈的童话结局，没有和解感人的亲情回望，只有一个被规训了十八年的乖乖女，从沉默压抑到坠入深渊，再到放过自己的真实过程。 十八年的...
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【众光成炬 同心无郁】第八届“绿城·无郁中国”心理健康·抑郁康复沙龙暨920郁友节在杭州圆满落幕9月19日-20日，第八届“绿城·无郁中国”心理健康·抑郁康复沙龙暨920郁友节于杭州绿城大学圆满举办，线上线下超过6万人次观看了本次沙龙。 本...
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降低压力减焦虑，九个妙招帮你摆脱情绪内耗快节奏的现代生活中，压力与焦虑已然成为全年龄段的普遍情绪困扰。 职场人深陷业绩竞争与岗位内卷，终日身心内耗；普通成年人兼顾生计打拼、家庭责任与人...
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走出以为做女孩有罪的青春旧梦，我只替自己而活
伪装 我从小就觉得自己活在一层壳里。 那层壳是男孩的形状。我不穿裙子，衣柜里一条都没有，妈妈买的每一件都被我压到最底下。我不留长发，头发刚过耳朵...