职场困境中的挣扎与逃避 日子平淡如水,似乎没有什么值得述说,然而此刻,在经历了几天的身体不舒服后,我想静静地待在电脑前面写点什么。 大概是从去年重新开始吃药后,我一直觉得自己...
职场困境中的挣扎与逃避 日子平淡如水,似乎没有什么值得述说,然而此刻,在经历了几天的身体不舒服后,我想静静地待在电脑前面写点什么。 大概是从去年重新开始吃药后,我一直觉得自己...
办公室的阳光斜斜地落进来,落在来访者妈妈泛红的眼眶上。她轻轻摩挲着衣角,语气里带着一丝疲惫,却又藏着不肯放弃的韧劲:“老师,孩子休学两年了,药吃了,院也住了,可社恐和那些说不...
幻梦织纱,幸有良人归位 在那些情绪如潮水般翻涌、整夜无眠的深夜里,我曾无数次闭上眼,任由幻想编织出穿婚纱的模样——是蓬松的白纱层层叠叠曳过地面,带着细碎的蕾丝花边轻扫脚踝;是...
混沌里的片刻安宁 跟着妈妈学佛的那段日子,是我混沌生活里难得的喘息。 脑子里那些嘈杂的、拉扯的声音好像被按下了暂停键,不用再费力纠结过往那些荒唐的事,也不用跟晨曦、曦曦争抢身...
晨曦登场,失控开端 大一那年的心理测试,我抱着无所谓的态度填完了问卷,可结果出来时还是让我愣了一下 —— 曾经的中度抑郁症已经恶化为重度,报告单上还标注着有双相障碍的倾向。 ...
一纸公正,破霸凌阴霾 初三开学那天,走进教室看到讲台上站着的陌生男教师时,我紧绷了一整年的神经,竟莫名松了一丝。他穿着挺括的白衬衫,袖口挽到小臂,眼神清亮而坚定,不像之前的老...
东北小城的蜜色童年 敲下这些文字的时候,指尖落在键盘上的触感带着一种前所未有的轻盈。积压在心底十五年的阴霾,仿佛终于找到了一个宣泄的出口。那些沉甸甸的秘密和伤痛,在文字流淌的...
那天下午,我在咨询室迎来了三位来访者——一对夫妇和他们13岁的儿子。 他们准时到达。母亲李女士身着简约的米色针织衫,父亲王先生穿着整洁的休闲装,两人都面带温和却难掩疲惫的微笑...
从19年到25年年底,我确诊第6年了。每年一到秋冬和春夏交替的季节,我都会因为病情的复发而被迫停止学业,住院接受治疗。每次入院的时间从不到两个星期到将近三个月不等。 6年来我...
我抑郁的起源 2025年快要结束了,2025年对我而言是一个心灵上的转折点,与“抑郁”这位老朋友相爱相杀十几年了,我终于在这一年与它达成了和解。 十年前,也就是2015年的我...
思念,像一张网 思念,像一张网,无处可逃。 女儿,你还好吗? 对,你不好,就前几天,你都还告诉我“身心压力巨大”,连让我过去给你收拾屋子的能量都没有。 2021年见你最后一面...
在一个被电子屏幕幽蓝光芒笼罩的房间里,十五岁的小明已经连续玩了六个小时的游戏。他的世界被分割成了两个部分:虚拟世界中他是受人尊敬的战士,现实世界中却是成绩垫底、与父母几乎零交...
我有咬指甲的强迫症 一年前在三甲精神专科医院开始治疗双相的时候,就曾经问过我的心理医生:我平时很爱咬指甲,这个坏习惯持续二十多年了,很想改掉,怎么办? “怎么办?”这句话在问...
本篇作者 |树东 本篇编辑 | 猫须 序章:那个响起警铃的夏日午后 在我过去的认知里,“家”是一个关起门来消化一切喜怒哀乐的地方。无论内部发生什么,都应遵循“家丑不可外扬”的...
进入郁金香学习,我深切感受到这是一场从“被动应对”到“主动赋能”的关键跨越。 如果说前段时间的学习只是从“懂抑郁”到“会陪伴”的基础积累,经过这几个月学习,我懂得了学习是为了...
本篇作者 | 韦萱 本篇编辑 | 猫须
本篇作者 | 寸草心 本篇编辑 | 猫须
本篇作者 | 李妍 本篇编辑 | 猫须
本篇作者 | 知不道 本篇编辑 | 猫须