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    成长中的红叶石楠

    第一次认识红叶石楠,是新家搬进后。感觉家门口楼下的绿植真漂亮,尤其春天,叶子呈现嫩红色,一大片一大片的。查问以后,才知道红叶石楠的名字。 新学校绿化中,也种植了...

  • 腰背肌肉锻炼

    如何进行腰背肌肉的练习? 那么,到底该如何锻炼腰背肌肉呢?锻炼腰背肌肉力量的方法除了“燕飞”动作之外,有无其它可行且可操作的锻炼方法呢?下面由中日友好医院骨科-脊柱外科主任医...

  • 分享:三大核心

    三大核心 --余文森 晨读从朋友那里看到余文森教授关篇关于核心素养的好文,是我目前为止看到的最精...

  • 记录2017年4月10日,23时

    只要你温暖

    这两天天气变化很大,身体状态也不怎样,今天周一会议多事情杂,待主持完教师会,已经身心疲惫。回家路上,风雨渐大,天色已暗,不禁打了几个哆嗦。想起女儿昨天上学穿得少,...

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爱小家也爱大家,所以爱宅家。