中原焦点团队网中30期董岩2021-1-25日坚持分享第147天 今天是开启有过年感觉的日子—小年儿。晚上一家人围在桌旁，开心的喝点小酒，聊聊天。旁边女儿和两个小伙伴逗猫，玩...
发简信
IP属地：四川
-
2022-01-25
-
2022-01-24
中原焦点团队网中30期董岩2021-1-24日坚持分享第146天 今天二宝提出了一个我不能答应的条件，我的第一反应是不行。但是我没有和她纠结为什么不行，我提出了我能做到的条件...
-
2022-01-20
中原焦点团队网中30期董岩2021-1-20日坚持分享第145天 今天二宝学校有个活动，早晨起床后二宝说不想参加，让我和老师去说。我听了心里下意识有些不高兴，让她自己和老师发...
-
2022-01-19
中原焦点团队网中30期董岩2021-1-19日坚持分享第143天 今天box约练是关于倾听与对话态度。突然意识到每个不恰当的表达方式都是我自己喜欢经常使用的。所以，焦点理论的...
-
2022-01-17
中原焦点团队网中30期董岩2021-1-17日坚持分享第142天 今早的复盘原本以为会完成所有讨论，没想到大家感触都很多，每个问题都可以展开很多讨论，不但涉及到焦点，如果对问...
-
2022-01-16
中原焦点团队网中30期董岩2021-1-16日坚持分享第141天 一个幸福的家庭，一定没有一个控制欲强的人，一定没有喜欢越界的人，一定没有看不见别人感受的爱无能，一定没有自以...
-
2022-01-16
中原焦点团队网中30期董岩2021-1-15日坚持分享第140天 我自己是个喜欢遵守规则的人，凡事总喜欢准备好再开始着手做，一定要满足A条件，才可以开始向B点出发。所以面对孩...
-
2022-01-14
中原焦点团队网中30期董岩2021-1-14日坚持分享第139天 今晚的资讯展示环节，见识了刘老师的功力，清晰了什么是不预设，贴着走。原来以为咨询师需要啥都懂，需要给来访者提...
-
2022-01-13
中原焦点团队网中30期董岩2021-1-12日坚持分享第129天 焦点理论聚焦解决问题，探讨解决问题之道。今天小组的box约练很好的演练了聚焦解决与聚焦问题的差别。咨询师和...
-
2022-01-12
中原焦点团队网中30期董岩2021-1-11日坚持分享第128天 每次遇到二宝做事情，我有欲望要指点一番时，告诉她如何如何做是正确的，更好的，不出错的，那一刻，我就提醒自己，...
-
2022-01-10
中原焦点团队网中30期董岩2021-1-10日坚持分享第127天 最近网上一个关于焦虑的中国家长的视频在朋友圈反复出现。一个小女孩在音乐家的引导下表演小提琴。音乐家各种方式的...
-
2022-01-10
中原焦点团队网中30期董岩2021-1-9日坚持分享第126天 弗洛伊德说：“童年经验影响人的一生。”而你的经验首先来自于你的母亲。一个好的妈妈，经验首先来自于你的母亲。一个...
-
2022-01-08
中原焦点团队网中30期董岩2021-1-8日坚持分享第125天 一位老师说，关系里彼此舒服的感觉就是爱。只让对方舒服，自己如果不舒服，那给出的也不是爱。自己以为爱对方，委屈自...
-
2022-01-07
中原焦点团队网中30期董岩2021-1-7日坚持分享第124天 今天是中级班第二次课，初级班时对焦点有了大概的了解，知道了一些技术方法，具体的问句，还有一些概念，贴着走，正向...
-
2022-01-06
中原焦点团队网中30期董岩2021-1-6日坚持分享第123天 今天正式参加第一次约练，选择观察者的身份。两位老师都是大咖级，学习心理学年头已久，相比之下，我真的如同幼儿园刚...
-
2022-01-05
中原焦点团队网中30期董岩2021-1-5日坚持分享第122天 建立有效沟通，第一学会倾听。第二德尔，真是真诚比正确重要。第三，用感受说话，不评判，不讲大道理。父母可以表达自...
-
2022-01-04
中原焦点团队网中30期董岩2021-1-4日坚持分享第121天 对于青春期孩子来说，同伴特别重要，没有伙伴就不能从家庭走向社会。但是中国城市中大都是独生子女，家庭内同伴为零。...
-
2022-01-03
中原焦点团队网中30期董岩2021-1-3日坚持分享第120天 今天二宝突然抵触上乐器课，我安抚好她的情绪，没想到上课前还是崩溃不想上，老师发现情况立刻和我沟通，了解原因及我...
-
2022-01-02
中原焦点团队网中30期董岩2021-1-2日坚持分享第119天 看起来，是命运抛给我们很多艰难，事实上，那里面，都有其发生的内在原因。那些让我们困扰的与外在世界互动的模式，追...
-
2022-01-01
中原焦点团队网中30期董岩2021-1-1日坚持分享第119天 中期的课程主要是实践课，学习咨询的具体操作方法，虽然网初课程讲解了焦点理论的很多方法和操作步骤，但是留在记忆里...