抬头见月光

缘分是世间男女情爱的开端，从不相识到相识相知，让人觉得象是冥冥中的注定，美好而直扣心扉。因一个缘字，让世间多少男女为之癫狂。但也有时有缘却没份，这种情况最让人心伤。还有有份无...

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主料 3人份 鸡爪500克 辅料 干辣椒10个、花椒粒20粒、八角5个、小茴香5克、草果2个、桂皮5克、香叶5克、葱2根、姜5克、老抽4茶匙、食盐3茶匙、冰糖20克 1、鸡爪...

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① 关注 努力倾听，帮助对方成长。 ② 不惧风险 不会因害怕失去就放弃去爱。 ③ 独立 保持自己独立，也允许伴侣独立。 ④ 充分投入 由承诺推动，持续或渐增的投入是爱的基石。...

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一、关注目的 三流的领导关心手段，二流的领导关注目标，一流的领导关注目的。作为一个领导，一定要有战略思考的能力。著名领导学家约瀚.阿代你指出，战略思是指:“了解全部情况、在纷...

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演讲时的脸部表情无论好坏都会带给听众极其深刻的印象。紧张、疲劳、喜悦、焦虑、等情绪无不清楚地表露在脸上，这是很难借由本人的意志来加以控制的。演讲的内容即使再精彩，如果表情总觉...

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什么才是自知，当你知道你是一支柠檬，请你帮助你自己活成一个最健康的柠檬； 当你知道你是人中一只鸟的时候，请你帮助你这个知己，飞得越来越高，成就一个鸟人的梦想； 当你是一条鱼的...

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眼睛是心灵的窗户，要使表演细腻精彩，除了各种技能技巧之外，还需要眼神的运用，所谓“一身之戏在于脸，一脸之戏在于眼”，可见眼部的传神与内涵的重要。这与声乐表演有着共同的特点。 ...

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1、跳肚皮舞之前，先做好相应的热身运动，各个关节、肌肉、韧带等都要活动到位。 2、跳肚皮舞要掌握好节奏，不要过快，过快的肚皮舞节奏，不仅不能起到锻炼的效果，可能还会导致运动量...

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面对负性事件要坚持四不原则 不责备：责备会激发对方的自我防御机制，对解决问题无效。而是要清楚地描述这 件事并坦诚地表达你的感受和希望。 不逃避：只有面对才能成长。 不遗忘：越...

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>> 读历史就是在看这些网的编织和解体，并让人意识到，对这个世代的人来说最重要的事情，很有可能对他们的后代就变得毫无意义。 >> 这正是历史展开的方式。人类编织出一张意义的网...

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仪式感是人们表达内心情感最直接的方式，仪式感无处不在。法国童话《小王子》里说，仪式感就是使某一天与其他日子不同，使某一时刻与其他时刻不同。中国人向来是注重“仪式感”的。 常见...

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最近接触到《刻意练习》这本书。书中讲到人们之所以对所谓天才有‘他们生来就具有某种特殊的能力，不用特意训练仍然可以变成杰出人物’的印象，很大程度上是因为信息不对称以及人们对传奇...

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虽然从小喜爱运动，从蹦蹦跳跳到爬树摘枣，个头不大胆子不小。小学是跳绳冠军，初中仰卧起坐冠军，高中跑3000米，大学跑越野赛，但是工作之后，始终没有找到自己真正喜欢并且长期...

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白云依偎着蓝天，这是一种幸运 流水遇见了高山，这是一种幸运 水滴凝结为霜花，这是一种幸运 种子成长为大树，这是一种幸运 勇士完成了使命，这是一种幸运 姑娘嫁给了爱情，这是一种...

抬头见月光

今天，有位朋友听说我作为一个都市女性，不认识名包名表，不知道高档护肤品，也不愿意多了解，觉得非常惊讶，因为她认为，这是女人毕生的追求。 多年来，我信奉的价值观一直是‘’甘于清...

抬头见月光

从乡村走到都市，从一座城走到另一座城，一个人行走多年后，慢慢修炼出孤独内功——孤独力。 拥有孤独力，独处则早睡早起，室内读书跳舞，户外听风赏月，收放自如；坐在人群中，...