一、增加鱼、禽、蛋、瘦肉及海产品摄入 动物性食品如鱼、禽、蛋、瘦肉等可提供丰富的优质蛋白质，乳母每天应增加总量100g-150g（二两至三两）的鱼、禽、蛋、瘦肉。注意：不是肥...
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姑娘，你可以不完美，但必须勇敢1. 前段时间出去玩的时候认识了一个姑娘焕焕，她是我闺密的朋友，她很喜欢跳肚皮舞，拥有一双很漂亮的大长腿，很真实和质朴的一个姑娘。 焕焕喜欢一个男生，恰好那个男生是我认识的。...
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过来人教你怎么生孩子
发动之前 40周产检，胎心监护一如既往地两三次都没通过，晚上去病房复查，还是不合格，胎儿动的次数不够，医生说怕是宫内缺氧，要求住院观察。医生的判断是，由于已经到预产期，胎儿已...
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新手妈妈必知：吸奶器选购指南邻居家的小沙童鞋生完宝宝，3天后就出院了。她于我而言就是个过来人，于是与她聊了一下，我比较关注的问题是产后开奶问题。小沙童鞋告诉我下自己奶水比较少，并且乳房因涨奶而疼痛不已。...
