徐童歌

临时休了小长假回忆了自己这段时间以来的经历，8月初开始上班，同时对我来说也是一次重大的转折点。 负债情况被家人所知，所有的情绪、旧模式像海水一样涌来，恐惧，害怕，无助，懊悔，...

徐童歌

觉知1 下午在老姐店里陪小朋友做牛扎饼，突然被一声尖叫吓到，一看原来是另外一个小朋友裙子上有条绿色的虫子，看到的时候了也给我吓了一大跳，只能给小朋友说你别喊，喊得我也害怕的，...

徐童歌

觉知1 今天下雨在家，有意识的观念头，看着念起念落，不禁感叹，大脑真是强大，念头不断，担忧的，欢喜的，愤怒的，忧伤的，搞笑的，各种画面，好在有觉知，知道都只是念头而已，没有被...

张银燕啊

我对别人说"你好爱干净啊，打扫那么认真，我家乱得不行"，我在想我为什么总是称赞别人却不忘踩自己，一直以来一句话过去了想也没有想，现在觉知起来我看到了，是因为那一刻自己对比了，...