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没有哪条路更能成就一个人
每一件事情的好坏，最终可以由我们自己的心念定义。 我们可以说我现在不够好不够幸福都是因为他们那样对待我，我们可以说我有现在的努力和收获都是因为他们那样对待我。 在每一个当下，...
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身心健康从自我觉察开始
自我觉察不是内省 简单来说,觉察是自发的、中立的、创造性的,对此刻升起的经验的体验(无论是对感觉、情绪、观念、想法还是行为)。 觉察是不带有评判性的，觉察是对发生的此时此刻的...
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海灵格谈接受母亲是获得成功幸福的钥匙生命降临于我们身上,显而易见来自于我们的母亲。因此我们如何接受我们的母亲,就如何接受我们的生命。 我们指责母亲什么,我们就在指责我们的生命什么。回避母亲的人,就在回避生命。 ...
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内在小孩的成长工作坊笔记
内在小孩的疗愈， 就是真正地感恩父母。 对于老板，和客户的关系是和父母关系的投射。 对于员工，和老板的关系是和父母关系的投射。 个案1、做了一个领域二十多年，想到新行业，无法...
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面对那些原生家庭的伤害，这句话比心理治疗更有力量都挺好，是你内在真实的表达吗？ 一部热播电视剧《都挺好》引发了人们开始看到原生家庭给孩子带来的伤害，很多相关心理分析的文章扑面而来，把原生家庭对一个人的情感、性格、人生的影响...
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清明节，这样祭祖让我们的家庭未来更和谐幸福！清明节又称踏青节、祭祖节，清明节历史悠久，源自上古时代的春祭活动，春秋二祭，古已有之。 清明节是传统的重大春祭节日，扫墓祭祀、缅怀祖先，是中华民族数千年以来的优良传统，是中华...
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父母如何爱孩子——《读懂孩子》每个家庭都是一个整体，这种生命整体性的连结并不会因为婚姻法律关系的解除而消失。 笔者在办理离婚案件中，看到很多父母在离婚时对孩子的抚养权争夺更多在意的是孩子是否能判归自己抚养...
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你所经历的人生悲剧也许只是创伤的无意识重播过去的从未消逝,它甚至并没有过去。 ———威廉·福克納( William Faulkner) 大部分人所熟悉的创伤有一个显著的特点,那就是我们无法清晰地描述...
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父母不负责任地轻率离婚给孩子会带来什么心理后果？心理学大师告诉你如何慎重面对离婚问题一个人一生总要面对一些选择，不同的选择也会有不同的代价。 在离婚这件事情上，父母如何面对和选择是对孩子负责任的呢？ 现在很多的父母在离婚这件事情上是否真的太轻率了，尤其是离婚...
