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节制饮食1月6日，周二，陰转晴，2-10度，53.7㎏ 节制饮食 真的很怀念2024年节制而规律的生活作息，决定2026年将2024年重新过一遍。 首件...
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丙午年第一周
1月5日，周一，陰，l-9度，53.6㎏ 停了幾天更，因為不費腦的日更，在我看來失去了記錄的意義。總是攢著勁想重啟，可喊了多次，都堅持不了兩日，...
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掛號
12月26日，周五，晴，0-8度，52.2㎏ 前兩天，感覺左乳隱痛，上中醫院做了B超。仍是老問題，左乳導管內瘤。B超醫生說，一般是良性的，沒啥大...
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豆絲12月25日，周四，晴，0-11度 豆絲、肉圓、炒粉幹，估計是當地人最愛的傳統美食。 豆絲裏其實沒有豆，主角是南瓜幹，拌上醬和糯米粉，蒸熟、曬幹...
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写甚于读12月24日，周三，雨，4-10度，52.6kg 写甚于读 子曰，学而不思则罔，思而不学则殆。从狭义讲，学即读，思即写。读了不写（总结、回顾），...
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清代科举制度
12月23日，周二，阴，6-17度，52.5kg 清代的科举制度 读张舜徽的《爱晚庐随笔》，谈到清代的殿试规则。便求教豆包，将整套科举制度了解一...
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早起之益12月21日，周日，晴，5-11度，52.7kg 早起之益 读《张舜徽集之爱晚庐随笔》之《早起之益》一文。开篇引魏源《默觚上·学篇二》之言：“圣...
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又一天沒讀書12月20日，周六，晴，8-23度，52.2㎏ 冬至，23度，烈日烤人，車裏開冷空調。祖國南北的人一定想不到吧。 江南，冬至前三後七，要去上墳。...
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讀不進書
12月19日，週五，8~23度，51.9㎏ 讀不進書，這次離開太久了，想恢復太難。家裏的書成了擺設。心裏好難受啊。 為何我靜不下來。人生缺少方向...