小小郑

第5/100天 #久冰 #战一年 最近看了一本书谈到了强势文化和弱势文化。 强势文化就是遵循事物规律的文化，弱势文化就是依赖强者的道德期望破格获取的文化，也是期望救主的文化。...

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第4/100天 9.6 今天开始就有点松懈了，好在及时调整了过来。 今天找到了一个非常重要的思维，我把它放在了践行原则中见自己里面。 即以终为始。 从想要的最终结果出发，通...

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今天很早起来都就把该做的事情做了，感觉很不错，发现即使做完了这些事也才9点多，还有很多时间。 这就陷入了另一个问题，接下来该干嘛？ 为什么感觉制定目标是一个挺困难的事情？ 1...

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第1/100天 今天整个复盘就想告诉自己一句话: 学会忍受无聊，感受无聊，让任务填满时间。精神上的阵地你不去占领，就会被享乐占领。 懒和闲真的会废掉一个人。 不知道去干嘛，知...

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基本信息 中文名：桦泽紫苑日文名：樺沢紫苑英文名：Kabasawa ShionKabasawa Shion（1965 - ）是一位精神病学家，电影评论家，作家。生于札幌。19...

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今天有学员向我反馈： 做完拆解练习之后，感觉对文章的思路特别清晰，但是轮到写书评作业的时候，就一写就废，为什么会出现这种问题呢？ 其实不是拆解练习没有用，也不是大家做的不认真...

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女孩儿拿起手机，好像在拨打着一个号码，从她的神情上看，这个号码已经烂熟于心，可从她按按键的手法来看，却又是那么的举步维艰。每输出一位数字，她的心好像也跟着手机的按键声颤抖。 ...