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好吧，挑战失败！虽然对自己有点失望，但却对开始下一次挑战有了一点经验和信心。毕竟，在这段时间中，虽然后期没完全满足任务要求，但几乎每天确实在听老友记的，口语进步也是可见的！ ...

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1. 现状：在成长的初级阶段，告别原有的逆来顺受，急于表达自己的不满类情绪，但是方法却很生硬，因而显得情绪化，不理性。 体会：不要一味生硬的去抵抗所谓的不合理不公平，而是要就...

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学习日期：20191022（周一） 学习对象：老友记第2季第十二&十三集 学习过程： 1.观看视频，积累图像印象 22分47秒-多瑙✌️ 2.听带文字的语音资料，查询标记生僻...

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学习日期：20191018（周五） 学习对象：老友记第2季第十一集 学习过程： 1.观看视频，积累图像印象 22分47秒-多瑙✌️ 2.听带文字的语音资料，查询标记生僻词汇短...

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学习日期：20191017（周四） 学习对象：老友记第2季第九集 学习过程： 1.观看视频，积累图像印象 22分47秒-多瑙✌️ 2.听带文字的语音资料，查询标记生僻词汇短语...

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学习日期：20191016（周三） 学习对象：老友记第2季第八集 学习过程： 1.观看视频，积累图像印象 22分47秒-多瑙✌️ 2.听带文字的语音资料，查询标记生僻词汇短语...

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学习日期：20191015（周二） 学习对象：老友记第2季第七集 学习过程： 1.观看视频，积累图像印象 22分47秒-多瑙✌️ 2.听带文字的语音资料，查询标记生僻词汇短语...

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学习日期：20191014（周一） 学习对象：老友记第2季第六集 学习过程： 1.观看视频，积累图像印象 22分47秒-多瑙✌️ 2.听带文字的语音资料，查询标记生僻词汇短语...

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学习日期：20191013（周日） 学习对象：老友记第2季第五集 学习过程： 1.观看视频，积累图像印象 22分47秒-多瑙✌️ 2.听带文字的语音资料，查询标记生僻词汇短语...

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学习日期：20191012（周六） 学习对象：老友记第2季第四集 学习过程： 1.观看视频，积累图像印象 22分47秒-多瑙 2.听带文字的语音资料，查询标记生僻词汇短语-每...

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学习日期：20191011（周五） 学习对象：老友记第2季第三集 学习过程： 1.观看视频，积累图像印象 22分47秒-多瑙 2.听带文字的语音资料，查询标记生僻词汇短语-每...

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学习日期：20191010（周四） 学习对象：老友记第2季第二集 学习过程： 1.观看视频，积累图像印象 22分47秒-多瑙 2.听带文字的语音资料，查询标记生僻词汇短语-每...

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第二步修正建议：把文字资料结合听力听一遍，没听出的字句以及生僻词做标记
P.S. 利用“详细释义”功能可以查询到每日英语听力内与查询词句相关的语音资料

英语学习挑战30天 1/30

学习日期：20191009（周三） 学习对象：老友记第2季第一集 学习过程： 1.观看视频，积累图像印象 22分47秒-多瑙 2.观看带文字的语音资料，跟读2遍并标记生僻词汇...

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学习日期：20191009（周三） 学习对象：老友记第2季第一集 学习过程： 1.观看视频，积累图像印象 22分47秒-多瑙 2.观看带文字的语音资料，跟读2遍并标记生僻词汇...

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职场如江湖，用人权在上一层级，决定权在领导手里。为什么领导并不喜欢有些能干的员工？有的可能是领导嫉贤妒能的原因，也有的是下属员工自找的。如果你有这4个表现，再有本事，也会被抛...