回忆过去或者畅享未来 让人沉浸在痛苦 欢愉 亦或是 期望 恐慌 之中 反而更加无法专注于当下的步伐 自我调节 情绪的释放让自己更深入地与过去链接...

我想我需要的是好客体 给出糖果的时候一定会收获一个笑容 展示难过的时候一定会收获一个拥抱 说出疑问的时候一定会收获一个回答 即便有时候不那么自信...

真实的情况到底是什么呢 从我认为到他认为再到大家认为 每个人都沉浸于各自脑海里故事 通过感官获取信息 大脑负责收集翻译 要怎么样才能达到足够的客...

How do we make survival the most meaning？ set conscious goal frame rules...

I can be what I will to be. Focus is attention with intention.