心念着,笃定着。 新的一年,以凯明老师的百人一百零八遍瑜伽拜日式伊始。 松肩坠肘,含胸拔背,张开双臂,双手合十,弯低脊背,虔诚地,卑微地,俯身,一次一次向太阳致敬,一次一次接...
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心念着,笃定着。 新的一年,以凯明老师的百人一百零八遍瑜伽拜日式伊始。 松肩坠肘,含胸拔背,张开双臂,双手合十,弯低脊背,虔诚地,卑微地,俯身,一次一次向太阳致敬,一次一次接...
我经过每一颗树 用手触摸他们 这是我的仪式 为将他们圈为我的伙伴 我坐下来 闭上双眼向内探寻 不为寻找那稍纵即逝的宁静 今天的我 要狠狠抓住那心底深处狭隘心胸的小尾巴 向内追...