运气,到底是侥幸心理还是自谦说法? 其实,运气这两头都沾边,但又不止这些。它更像我们面对这个不确定世界时的一种心理工具,也是我们为人处世的一种社...
消费主义陷阱 与 老己文化 有什么不同? “消费主义陷阱”与“老己文化”展现了年轻一代在外部压力与内心需求间的典型张力。 “消费主义陷阱”通过制...
耿耿于怀是向后的锚,焦虑是向前的迷雾。 耿耿于怀,心系已定格的事实。其痛苦源于无法更改的“失去”或“过错”,情绪核心是后悔、自责或不甘。它像反复...
人有焦虑与担忧,说明是有追求的,对现状不满,渴望改变,渴望改善,但改变如何能轻易做到、“晚上想了千条路,醒来还是走老路。”在生活这深深的车辙印里...
找回确定性的活动,一是记录,记日记、写感悟,甚至是灵光一现的小念头;二是学习,小到Excel函数的用法,手机设置的答疑,大到考证的学习。其实短期...
生活需要计划,也需要随性。计划和随性看似是正反两面,但实际上却不分彼此,任谁也懂得,万事都有可能性,不可能的事也只是暂时性的可能性为0,或许有个...
人是进化的产物,从生物学上讲,确实如此,南方古猿到能人到直立人再到智人。从社会学的角度也是一样,因为回家舟车劳顿,所以我慢慢养成规划形成的习惯,...
人有时候是矛盾的,圆滑处事和坚持原则都要具备,该坚守时坚守,能变通也要变通,不唯一是,圆滑未必是过错,循规未必是美德。因时易,因事易,因人易,不...
“对抗虚无的有效方法是记录”,以前我对这句话嗤之以鼻,认为不过是无聊文青的一些酸语。现在每天都感觉很虚无,白天的工作也许很饱和,但是做完了也没什...