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四个月，读了30本书，我推荐这几本（之二）续篇。 2017年，一个来自农村的家政育儿嫂写了一篇叫做《我是范雨素》的文章，火爆朋友圈，她也成了那年媒体追捧的又一个“励志人物”。所谓罗马并非一日建成，范雨素从小就爱读书，...
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我是如何做到一天读一本书？经常会收到朋友发来的微信： “羊老师，有什么好书推荐吗？” “羊，最近有些焦虑，看什么书能减缓焦虑呢？” “羊羊，你是怎么能看的进去书啊？我每天工作累得就想睡觉，看不进书” ...
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当明星撞脸小朋友：何炅撞脸小姑娘，宋小宝的撞脸太可爱！撞脸，是个很神奇的词，明明就没有什么血缘关系，但是两个毫无关系的人长相气质却神奇的神似，要是不仔细看，还以为是双胞胎或者就是一个人呢。要是明星和小朋友撞脸那就更好笑了，加大号...
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我才26岁，感觉人生快要废了：比一事无成还可怕，是丧失了成就感
文|赵晓璃 写在前面的话： 你有没有这样的苦恼，那就是眼前的工作味同嚼蜡，每天苦哈哈地上班，却丝毫没有成就感？ 你可曾有过这样的期待，想要找到能调动浑身上下每一个细胞的工作，...
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管住嘴，迈开腿，去年5个月我瘦了25斤😀😀
从160斤-100斤，我如何1年变成更好的自己
一切不能长期坚持的减肥方法都是耍流氓。 可能这篇会有点啰嗦，因为想说的很多。只想看经验的话，就直接跳到相应标题吧。 我 的 基 本 情 况 我体重巅峰是160多，具体多少我不...
