写得真好！能激发人的灵感！
站桩的高级感（我又来为站桩鼓与呼了。没办法，我是资深的站桩受益者。） 一.站桩是最高级的。 为神马呢？ 站桩是所有运动或养生或治疗方式里，彻头彻尾从里到外完完全全由身体自主完成的。 不用...
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美国注册执业针灸师。同名微博。<br>同名喜马拉雅FM：Yeny爱生活
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本海老师以前每天只站一小时吗？站透了继续站还有多大效果？
站桩日记：我是如何一天站满五个小时的
我不否认有的人能够轻松一站两三个小时，也不否认站桩的修心作用，但就我个人来讲，能够站得放松舒服且一天站四五个小时，还是得益于身心同修。谨以昨天的站桩日记，分享一下我的实际感受...
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看完本海师兄（站桩早于我的都统称师兄，就像菩提大师兄一样）的八年站桩小结，受益匪浅！只要坚持站，人人都可以成功🙏
站桩八年小记
本来，我不太喜欢公开自己的练功状态，一是水平欠佳，不值一提；二是有时候话说出来就不灵了，还是潜修秘行比较好。但昨天有人问：“练功多年后会是一种什么状态”？他的问话正值我随马老...
