- 1 - 前阵子，写过一篇“最容易出轨的星座”的文章，得罪了一大帮的美男子，特别是排在前三的星座： 天蝎座，双子座和天秤座。 一朋友读到后，拍手称快，说真是太准了。她的前男...
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为何你总会爱上同一种人？ -
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怎么运动也瘦不下来？原来运动与饮食是1:9我的身材偏胖，从小到大坚持每周做2次剧烈运动----打篮球，还有一段时间每周跑步2次，可却一直没有瘦下来。我很疑惑，为什么我经常运动，可却达不到瘦身的效果，直到阅读了《运动饮...
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减肥又管不住嘴的我，是这么边吃边瘦的
好不容易靠运动加节食瘦了几斤，前两天一上称，就发现体重数又上去了。 你可能会说，那是因为自己是喝水都胖的体质，但缇米姐觉得，你更可能是吃了炸鸡巧克力奶酪布丁奶茶可乐，回头就以...
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不要着急，你想要的马甲线正在来找你的路上-自从去年开始流行“A4腰”“马甲线”之后，现在的妹子对身材的要求已不仅仅局限于体重的增减，而更多的将关注点和焦点放到体型的改变。6月，一年中最适合露腰露腿的时节，可你的肚子上...
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世上所有的感情，都是一种富兰克林效应。题引： 一个人爱上另一个人的根本原因是什么？ 是因为对方的外貌？对方的品格？对方的地位？对方的财富？ 统统都不是。那究竟是为什么呢？ 1、 二战时期，德国纳粹迫害犹太人。 一...
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有了《跑步圣经》你会坚持跑步么？我特别想问一句，约么？跑这件事情，想了好久，也只是想了好久，迈不开腿…我尝试着看书籍，视频，及同侪小伙伴，半年过去了，还是停留在原地，体重倒是飙升！！！ 今天听樊登讲《跑步圣...
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《每天听本书》心得D2——《拖延心理学》 简•博克和莱诺拉•袁 2017.6.13今天听的《拖延心理学》也是一本VIP书，整本书的架构很清楚：what？why？how？（如图，图片来源：《得到》） 拖延症是什么？三个表现：拖延、否定自己、做不到改变。 为什...
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健康不发胖的关键，原来与“食欲传感器”有关有些人每天挥汗如雨，就是不瘦，而有些人天天吃很多，就是不胖。日本的村山彩在《半年前的食物塑造了今天的你》这本书中提出，调节好食欲的“传感器”，才是身体健康不发胖的关键，并且想...
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每个人都是生活家 1.生活家收录范围：美食、美妆护肤、穿搭、手工手账、旅行攻略、购物指南以及测评、宠物植物、育儿指南、家装指南、运动健身（非专业）、健康养生、及其他贴近生活的兴趣爱好 所有让生活变得更好的技能和经验，（比如教你p照片，记录瘦身过程等）纯粹生活感悟不收 2.内容原创、鼓励从生活中的自身经验发掘生活的美好与乐趣，鼓励图文并茂。 3. 文内不得出现个人推广性质的额外链接，例如微信号，微博。更不得在通过投稿后再修改文章加入推广信息。 专题主编： 迷蝴庄生 http://www.jianshu.com/u/257421ea813e 简书生活家微信群已建立，加入请添加有爱的生活家小助手微信Hedy3680（欢姐），拉入群。添加请备注“我爱生活家”。 关注简书官方微信公众号（jianshuio），及时阅读简书热门好文。
