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观察|从张雪峰的猝死谈真正的逆天改命
明天即将踏上为期四天的书展之路。今晚我们依然能在腾讯会议室相约，共同聆听莲花生大师《松岭宝藏》的分享，这是多么让人喜悦呀！说真的，在这个充满了纯...
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每天早上一杯淡盐水，可治疗便秘
说起我的便秘，那真是一场有苦难言的惨烈战斗史。 我几十年来与便秘为伴，一般4-5天才能上大厕一次，很少有例外。最严重的一次，是2022年5月去大...
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观心（114）
上午开车一个多小时去给大哥过生日，嫂子娘家的人也来了，他们聊的都是一些日常琐事，我不感兴趣，所以就戴着耳机听书。吃完中饭回来的路上，我竟然严重地...
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人生如孤旅，愿你平静以对
此刻坐在桌前，真感浮生若梦。上午11点，突然接到几年不曾联系的你的信息：“红英，你好！我一直在朋友圈看见你。”“蓉，好久不见了。你现在怎么样？”...
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读《庄子·知北游》｜人生天地之间，忽然而已【原文】人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。注然勃然，莫不出焉；油然寥然，莫不入焉。已化而生，又化而死。生物哀之，人类悲之。解其天韬，堕其天帙...
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观心（113）|画画让我非常快乐一个人只要找到了自己最感兴趣的事，那快乐就像漫天而来的大水，把所有的不快都会冲走，然后心里充满了洗刷后的喜悦、欢快。今晚就是如此。 其实今天白天...
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观心（112）
之前，明空老师曾启发说，他经常会观想，家中的亲人若一个个离开他，他能否定得住心？常作如此观想，有利于培养自己产生出离心。 我们平时要训练的也是这...
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观心（111）
我家先生一向对我的各种学习持不赞成态度，尤其在他看来，我常常做一些“费力不讨好”的事情，且不顾自己店子的经营，花大把时间用来做与文化相关的事情。...
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随记20260313
让我好好地回忆今天发生了什么。 静坐几秒，想起来了。中午休息时做了一梦，梦中住的地方很乱，东西堆得满地都是，而且地上很脏。 下午我去车库准备把去...