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  • @天使小鱼儿 估计盐水能润肠吧

    每天早上一杯淡盐水,可治疗便秘

    说起我的便秘,那真是一场有苦难言的惨烈战斗史。 我几十年来与便秘为伴,一般4-5天才能上大厕一次,很少有例外。最严重的一次,是2022年5月去大西北,在干旱的沙漠边缘,我一共...

  • @天使小鱼儿 我空腹喝白开水没有这个效果。

    每天早上一杯淡盐水,可治疗便秘

    说起我的便秘,那真是一场有苦难言的惨烈战斗史。 我几十年来与便秘为伴,一般4-5天才能上大厕一次,很少有例外。最严重的一次,是2022年5月去大西北,在干旱的沙漠边缘,我一共...

  • 观察|从张雪峰的猝死谈真正的逆天改命

    明天即将踏上为期四天的书展之路。今晚我们依然能在腾讯会议室相约,共同聆听莲花生大师《松岭宝藏》的分享,这是多么让人喜悦呀!说真的,在这个充满了纯净的无形课堂里,我一次比一次更...

  • 1942、他走了,在春天里远行

    这是22号写的,昨天晚上刷屏,张雪峰老师才41岁,心源性猝死,真的太突然,太惊讶,太不能相信了,但实事就是这么发生了。生命脆弱,活着才是硬道理,死亡,是每个人的必修课,早明白...

  • 每天早上一杯淡盐水,可治疗便秘

    说起我的便秘,那真是一场有苦难言的惨烈战斗史。 我几十年来与便秘为伴,一般4-5天才能上大厕一次,很少有例外。最严重的一次,是2022年5月去大西北,在干旱的沙漠边缘,我一共...

  • 观心(114)

    上午开车一个多小时去给大哥过生日,嫂子娘家的人也来了,他们聊的都是一些日常琐事,我不感兴趣,所以就戴着耳机听书。吃完中饭回来的路上,我竟然严重地打起瞌睡,在高速上有几次差点睡...

  • 人生如孤旅,愿你平静以对

    此刻坐在桌前,真感浮生若梦。上午11点,突然接到几年不曾联系的你的信息:“红英,你好!我一直在朋友圈看见你。”“蓉,好久不见了。你现在怎么样?”你回复:“我现在很不好了。我得...

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    读《庄子·知北游》|人生天地之间,忽然而已

    【原文】人生天地之间,若白驹之过隙,忽然而已。注然勃然,莫不出焉;油然寥然,莫不入焉。已化而生,又化而死。生物哀之,人类悲之。解其天韬,堕其天帙。纷乎宛乎,魂魄将往,乃身从之...

  • 120
    观心(113)|画画让我非常快乐

    一个人只要找到了自己最感兴趣的事,那快乐就像漫天而来的大水,把所有的不快都会冲走,然后心里充满了洗刷后的喜悦、欢快。今晚就是如此。 其实今天白天很忙碌,但无论多忙碌,每晚我都...

  • 观心(112)

    之前,明空老师曾启发说,他经常会观想,家中的亲人若一个个离开他,他能否定得住心?常作如此观想,有利于培养自己产生出离心。 我们平时要训练的也是这个,看死亡时能否不恐惧,失去亲...

  • 观心(111)

    我家先生一向对我的各种学习持不赞成态度,尤其在他看来,我常常做一些“费力不讨好”的事情,且不顾自己店子的经营,花大把时间用来做与文化相关的事情。这种不甚友好的态度有时会变成对...

  • 随记20260313

    让我好好地回忆今天发生了什么。 静坐几秒,想起来了。中午休息时做了一梦,梦中住的地方很乱,东西堆得满地都是,而且地上很脏。 下午我去车库准备把去年买的四个书架拿出来搞卫生,结...

  • @504587cdf52c 您好,这个当时的确是为亦新写作布置的题目而写。谢谢评论:heart: :heart: :heart:

    人间清音

    好的音乐能疗愈人,不好的声音则能让好端端的人生病。最怕那激烈的摇滚乐,摇到肠子翻江倒海,心都要蹦地跳出来;另一个极端则是听那棉花一样软沓沓而无趣的歌曲,浑身没劲,像墙外那只从...

  • 随记

    今天遇上一件事,让我开怀大笑了许久。当然,此刻惊喜的心情已平复下来,一切复归记忆。其实这件偶然触发的事,却让我看到了命运的轨迹,不由不惊叹:一切不过是设定好的剧情。当我以为我...

  • 观心(110)

    今天开读书会前,女儿突然哭着打来电话,说骑电动车刹车失灵,她摔了一跤。闻讯后,我明白她向我求救的目的很明确:要我去处理电动车刹车事宜,并送她去学校。 接完电话,我二话没说,骑...

  • 所谓孝顺,从来都不止于供养,更在于陪着父母,把细碎的时光慢慢熬成温暖的模样。👍👍👍🌺🌺🌺

    泪洒天堂路,思忆父亲情

    郑重声明:文章系原创首发,文责自负。 岁月不居,时节如流,我们的父亲离开我们十四周年了。明天是他离世14周年的祭日,看来我又不能踏着山路的落叶,去青松林往那方小小的坟茔...

  • 泪洒天堂路,思忆父亲情

    郑重声明:文章系原创首发,文责自负。 岁月不居,时节如流,我们的父亲离开我们十四周年了。明天是他离世14周年的祭日,看来我又不能踏着山路的落叶,去青松林往那方小小的坟茔...

  • 观心(109)

    作为人,谁不希望自己有一知音,能懂自己的心。这份懂,是看见,是接纳,是理解,是包容,是鼓励,是陪伴。说到底,是爱。爱是人类最终要找的答案。 然知音难觅,因而遂成灵魂的期待。期...

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    读《薄伽梵歌》|本心无生亦无死,因此无须担忧

    《薄伽梵歌》是印度史诗《摩诃婆罗多》中的一段经典对话,它讲述了一个很深刻的故事:般度族和俱卢族是同一族系的两支后裔,因王位继承权问题长期争斗。般度族的长子坚战本应继承王位,但...