在饱受了几度痛苦难耐的日子今天终于有一点精力能够写出心里的感受～ 在经过三天高强度的专业学习回来后可能身体透支严重没有及时充电所导致的弱不禁风，整个人一下不好了，原本想着挺一...
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2018-11-27浮躁的社会造就了浮躁的人们～ 在这个有些兵荒马乱的年代，谁主沉浮？ 黯然神伤，不觉已到中年！ 在经历了一些事和一些人，发觉人生真的是～来也匆匆，去也匆匆～ 珍惜当下，珍惜身边...
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2018-12-15带孩子虽然是件让人头疼的事，(相信每个宝妈都有感受)，只要你用心就能发现孩子的世界也有让我们欣慰和学习的。 昨天星期五放学回家就打开电视也没有学习的迹象，我忍住心中的怒火问，...
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2018-11-29人过四十，日过午，人过七十，半截土。 一辈子沟沟坎坎，只要现在还活着，一切都是刚刚好。 要想拥有一个健康的身体，那就少操心，管住嘴，早睡早起，迈开腿。平心静气，闭目养神，都是...
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2018-11-28
时间管理的基础是精力管理（身体，情绪，思维，精神）四方面。 我是学养生的对身体方面的话题比较敏感，一个人再有钱，再有权，如何如何牛逼，或是对社会，国家，对人类有怎样的贡献，如...
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2018-12-03不知不觉，早起打卡有半月了，感谢小伙伴们每天的分享与鼓励！ 每天除了早起打卡，看到大家运动打卡，自己的脑子里有意无意也想着增加运动量，让自己懒惰的身体动起来，比如明明可以骑行...
