愈姑娘

《欢乐颂》真是一部毒剧，看得我跟个傻逼似的又哭又笑，虽然我还没看到大结局，但是深深感受到家庭环境对一个人性格的影响。 1 关雎尔在一个富裕和谐的家庭环境中长大，妈妈对她很溺爱...

掌上健身房GYM

比起大型健身球，这种小型健身球更容易，运动效果也更加明显。 1.完美的骨盆线条 在直立双腿张开比骨盆稍宽的状态下，将球放在大腿中间，双手叉腰。 左脚完全贴地支撑地面，右脚仅脚...

第三次说减肥

接着昨天的说吧，虽然我报了私教课，但是上了几次课以后发现，私教更多的作用在于监督和鼓励，而方法真是大同小异，哪都能查到。如果你有信心自己坚持下来，那就别找私教了，每节课300...

我叫O泡

一直想着有一天可以等自己攒够了钱，买一台属于自己的相机。以至于在还没钱买相机的时候，总是爱用手机记录自己身边的一切美的事物。 有些往往被我们忽略的东西，其实有时候反而更加美丽...