三句话读懂全文：1.吃同样热量的食物，食物构成不同，体型也会不同；2.吃蛋白质不易胖，因为蛋白质吸收率低，产热效应高；3.最容易让人发胖是脂肪，最不容易让人发胖的是蛋白质，糖...
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吃同样热量的食物，为什么别人瘦了，你胖了？ -
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